“Somos donos do nosso tempo”, diz Izabella Camargo

Jornalista e apresentadora defende o uso racional do tempo para uma saúde mental melhor

José Armando Vannucci
José Armando Vannucci - José Armando Vannucci
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Izabella Camargo tem rodado o país para alertar sobre a importância da saúde mental e o uso correto do tempo. A jornalista começou a pesquisar sobre o tema um pouco antes de enfrentar a Síndrome de Burnout, que a levou a se afastar da televisão.

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Atualmente, Izabella Camargo defende o uso racional do tempo, um equilíbrio melhor entre o trabalho e o lazer. Além disso, diz que precisamos aprender a falar Não para as coisas certas e, assim, aproveitar melhor cada momento do nosso cotidiano.

O Vem pod Chegar tem episódios inéditos às segundas-feiras, sempre às 20h30.

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