Cantor Márcio Gomes entra no papo sobre estresse no programa de Amanda Françozo

Neste sábado (30), excepcionalmente às 20h, Amanda Françozo conversará com especialistas, em seu programa na TV Aparecida, sobre estratégias para lidar com o estresse. No palco, eles darão orientações que possam transformar o bem-estar individual e de toda família. E um dos convidados para interagir na conversa e cantar seus sucessos é Márcio Gomes, conhecido como o Novo Rei da Voz.

O cantor romântico já dividiu o palco com grandes nomes da música popular brasileira como Agnaldo Rayol, Fafá de Belém e Ângela Maria. No programa De Papo com Amanda Françozo, Márcio Gomes vai interpretar sucessos que atravessam gerações e falam ao coração e, ainda, falar sobre como a música o ajuda a relaxar e a evitar o estresse no dia a dia.

E para falar sobre o tema desta edição do programa estará a psicóloga e nutricionista Lídia Noé. Unindo nutrição e psicologia, a especialista vai contar como a alimentação impacta na saúde mental e como prevenir o estresse com equilíbrio, apresentando estratégias práticas para se viver melhor.

Felipe Feitosa, médico psiquiatra, é outro convidado. Ele irá revelar como o manejo do estresse pode prevenir complicações físicas e mentais, impedindo impactos no bem-estar geral. Dentro desta temática, ele explicará como este mal afeta crianças e adolescentes e como é possível cuidar da saúde mental dos jovens, destacando hábitos simples que fazem a diferença.

Lilian Yaginuma, massoterapeuta e naturóloga, também conversará com Amanda Françozo. Com mais de 20 anos de experiência, a especialista compartilha práticas simples de autocuidado para prevenir o estresse no dia a dia. A partir de técnicas naturais e massagens ela ajuda a conectar saúde física e mental.

Fechando a lista de participantes, a neurocientista Carolina Souza mostrará como cuidar da mente com técnicas inovadoras da neurociência, mantendo o cérebro saudável e livre do estresse.

O De Papo com Amanda Françozo vai ao ar nas noites de sábado.